Je me suis inscrite en début d’année à la première formation plongeur bio niveau 1 organisée en Nouvelle-Calédonie ! Nous avons fait plusieurs cours théoriques pour découvrir différents groupes d’animaux, et ce samedi nous avons pu faire les premières plongées Lire plus …
Après la formation d’initiateur que j’ai suivie en fin 2019, j’attendais avec impatience la suite ! C’est donc enfin arrivé : le stage initial MF1 a débuté de week-end et j’y ai participé avec plaisir. De la théorie avant la Lire plus …
J’avais commencé la formation nitrox confirmé début janvier, mais la météo n’avait pas permis de faire la suite de la formation jusque là ! Nous n’avons donc pu la finir qu’aujourd’hui, mais avec une temps parfait ! Nous avons donc Lire plus …
L’année commence (évidemment) avec de la plongée, et une nouvelle formation ! Je suis qualifiée plongeuse nitrox depuis plus de 2 ans, j’avais suivi la formation nitrox alors que j’étais encore niveau 1, et j’avais eu l’occasion de faire plusieurs Lire plus …
Après l’obtention de mon niveau 4, j’ai décidé de me lancer dans la formation d’initiateur, qui est le 1er niveau d’enseignement en plongée ! Devenir “initiateur”, ça sert à quoi ? Quand on veut apprendre la plongée, il y a Lire plus …
Lorsque je me suis inscrite à cette formation de guide de palanquée niveau 4, je ne me sentais pas du tout légitime à y entrer, et encore moins capable d’obtenir le niveau 4 qui me semblait être un niveau réservé Lire plus …
L’examen est enfin là ! Je ne suis pas trop stressée, je sais que je ne suis pas tout à fait au point sur tout, mais je compte bien faire de mon mieux ! Les 14 épreuves vont s’enchaîner pendant Lire plus …
Enfin arrivée à Lifou pour le stage final, je suis trop contente ! On retrouve le container, qu’il faut vider pour préparer tout le matériel de plongée et pour dormir au gîte… ça commence déjà à être physique ! Jour Lire plus …
Ce sont les 2 dernières semaines de préparation avec le stage final et l’examen qui se dérouleront à Lifou. Les cours théoriques et les entraînements en piscine sont terminés, alors autant vous dire tout de suite que ces 2 semaines Lire plus …
Entraînement physique J’avais pas une motivation de folie pour cet entraînement du mardi à Rivière Salée, mais j’y suis allée quand même. Je commence par un petit échauffement crawl d’environ 400 mètres. J’ai décidé de ne pas trop compter les Lire plus …
Entraînement physique Piscine du mardi soir J’étais bien crevée mardi soir, mais comme c’est devenu le seul créneau piscine de la semaine, il faut y aller ! Je commence avec un petit échauffement de 200 mètres, puis j’attaque un 500 Lire plus …
Plongée à Bourail ! Ça fait plus de 2 ans que je n’y avais pas mis la tête sous l’eau, ça fait bien plaisir d’être là !! J’ai emmené tout mon matériel, c’est top je suis à l’aise 🙂 Après Lire plus …
Semaine théorique La semaine commence avec une séance d’exercices pour bien se préparer à l’examen blanc qui arrive bientôt. Comme d’habitude, pas mal de calculs divers sur tous les aspects théoriques de la plongée. Je commence à bien maîtriser cette Lire plus …
RIFAP Pas d’entraînement cette semaine, d’abord parce que je suis toujours malade, et puis surtout parce que lundi et mardi, les séances piscine sont remplacées par la partie pratique du RIFAP : Réactions et Interventions Face à un Accident de Lire plus …
Entraînement physique C’est un des derniers entraînements en piscine, car au 1er juillet, elles seront toutes fermées jusqu’à l’examen… J’avais prévu de faire au moins un 800 mètres en combi avec 2kg de lest, pour être dans les mêmes conditions Lire plus …
Entraînement Ce lundi étant férié, je n’ai pas pu aller à la piscine puisqu’elle était fermée. C’est pas faute d’en avoir envie, ça commence à me manquer sérieusement ! Mardi soir, motivée, j’avais prévue d’aller à la piscine après un Lire plus …
Entraînement Piscine du lundi La routine s’installe, piscine lundi soir après une séance d’exercices, c’est cool ! 100 mètres d’échauffement pour commencer, et j’attaque un 800 mètres mais en fractionné : je fais 50 mètres à fond, le plus vite Lire plus …
Retour de week-end à Prony : la semaine a été un peu dure, je crois que j’ai un peu trop tiré sur la corde… Session d’exercices du lundi Comme la semaine dernière, j’ai organisé une petite séance d’exercices avant la Lire plus …
C’est reparti pour un week-end de formation à Prony ! J’étais impatiente, malgré le stress de la préparation des affaires et de ne rien oublier qui a commencé dès le milieu de la semaine précédente ! Arrivés sur place vers Lire plus …
Théorie Session d’exercices La semaine commence avec de la théorie pour une fois ! Avec quelques autres stagiaires, nous nous sommes retrouvés avant d’aller à la piscine pour une session d’exercices. Les cours théoriques sont bien complets, et on arrive Lire plus …